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Grâce à mon expérience de terrain, témoin direct des effets des tensions sociétales sur nos pairs et notre société (burn-out, dépression, arrêts de travail, divorces, violences intra-familiales, turn-over élevé dans les entreprises), j’ai constaté la nécessité de trouver des clés pour une reconnexion authentique de tous les acteurs impliqués.
Depuis quatre ans, je me consacre également à transmettre des outils pragmatiques de gestion émotionnelle aux professionnels de la médiation, pour les aider à gérer les conflits tout en préservant leur santé sur le long terme.
Je forme régulièrement des médiateurs, des RH, des chefs d’entreprise, des avocats, des enseignants et des magistrats à mieux comprendre la gestion des émotions et nos mécanismes physiologiques, commencer par mieux se comprendre c’est faire un pas vers la compréhension de l’autre.
Trois outils, une formation
Dans cette formation, je propose une nouvelle approche de la compréhension humaine en introduisant plusieurs outils et concepts, tels que la cohérence cardiaque détaillée, la théorie polyvagale et la CNV.
Sans rien inventer, je combine ces méthodes pour vous offrir de façon pragmatique, des clés puissantes pour générer la reconnexion au meilleur de vous-même, en deux journées de formation complémentaire, un socle solide pour améliorer votre bien-être et enrichir la qualité de vos interactions, qu’elles soient professionnelles ou personnelles.
Pour toute demande complémentaire :